Un plan vegetariano completo, alto en proteínas y diseñado para mejorar tu energía, tu saciedad y tu composición corporal sin complicaciones. Incluye un menú de 7 días totalmente equilibrado, porciones exactas, alternativas fáciles, lista de compras y pautas claras para evitar deficiencias comunes en dietas plant-based.
Un plan vegetariano completo, alto en proteínas y diseñado para mejorar tu energía, tu saciedad y tu composición corporal sin complicaciones. Incluye un menú de 7 días totalmente equilibrado, porciones exactas, alternativas fáciles, lista de compras y pautas claras para evitar deficiencias comunes en dietas plant-based.